SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t 100

  • prop+wino+prolo

    Temat
    Doping

    mam do dyspozycji 100 winka alchemi 5 testa galeniki 250mgml oraz flakonik propa z malay tiger chciałbym was prosic o rozplanowanie tego jakos sensownie. czeka mnie prqaca na budowie wiec mysle ze troche sie wzmocnie ta kurcja a pozatym siłka...oczywiscie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2007-06-30 01:47:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czym i w jakich dawkach i po jakim czasie odblokować się po 10 strzałach propionatu 100mg/ml i 100 mety ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2053 Data: 2007-06-30 13:42:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nokia N70

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam używaną nokie N70. Telefon bez simlocka, do niego karta 32 MB i ładowarka. 100% sprawny i legalny. Menu angielskie. GG- 2291315 Odbiór osobisty w Świętochłowicach. Cena 500 zł.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2491 Data: 2007-07-01 11:19:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po raz kolejny - UDA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    zdaje sobie sprawe ze temat byl poruszany 1000 500 100 900 razy ale nigdzie nie umiem znalezc konkretnych odpowiedzi. Jak wskazuje temat chcialabym sie dowiedziec jakie cwiczenia pozwalaja spalic tluszcz w udach. Talia raczej w porzadku, lydki tez szczuple dlatego srodek wyglada nie proporcjonalnie. Jezeli ma to jakies znaczenie to - 17 lat, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3678 Data: 2007-07-01 12:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta na mase - ocencie prosze...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcal.bilans kaloryczny mam oczywiscie na plusie.niegdy nie mialem problemow z masa tluszczowa wiec nadmiar kalorii nie powinien mi zaszkodzic:) pozdrawiam. I POSILEK -100g.platkow owsianych gorskich (336kcal. B.11.9g W.69,3 T.7,2g) -20g.orzechow wloskich (139,6kcal. B.3,46g.W.0,62g. T.13,7g.) -10g nasion dyni (54kcal. B.2,4h W.1,7g [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1984 Data: 2007-07-01 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co bierzecia na trase ok 100 km

    Temat
    Inne dyscypliny

    jak w temacie- co bierzecie ze sobą na trase ok 100 km? ja biore zestaw naprawczy - detka, łyżka, pompka -standard, jakiegos batona z kulturystycznego sklepu i 5zł no i woda oczywiscie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2007-07-01 13:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl na Vitalmaxie pomożecie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak każdy paker chce być coraz większy.Postanowiłem po wakacjach zrobić pierwszy cykl.Chciałbym przytyć jeszcze z 5 kg żeby to zredukować. Narazie moje osiągi to 80 na klate(100 cm), bic 45(36 cm) Do tej pory nie stosowałem diety bo i tak zaczynałem z bardzo mizernymi wynikami a na samych treningach rosłem.Jednak równo z cyklem zaczynam dietę na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-07-01 14:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy osobno białko i węglowodany?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co lepiej kupić wedłóg was Olimp Carbo 1000gr+100% Whey Protein czy jakiegoś gainera typu Gain Fast (albo coś innego)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4225 Data: 2007-07-01 16:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olfen - 100 Sr

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam sobie zapalenie stawów skokowych i biore Olfen 100 sr Nadal robie natomiast górne partie pomijam tylko nogi.. Czy jesli biore ten lek nie ma on wplywów na trening? typu zmniejszenie wydajnosci treningu or smth? Biore do tego gain bolic 6000.. jak to sie ma wszystko do treningu?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2007-07-01 17:03:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 12,5 g po 15 minutach tse po 10 minutach po tse hmb 1 g po 15 minutach po hmb a6w po 10 minutach po a6w hmb 1 g POSIŁEK II 10:15 Jaja kurze całe 200 g Płatki owsiane 100 g Rodzynki 20g POSIŁEK III 12:15 Kasza gryczana 80 g Filet z piersi 170 g Oliwa z oliwek 6 g Olej lniany 6 g Kapusta pekińska 300 g POSIŁEK IV 14:15 Kasza gryczana 50 g [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2007-07-01 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ogranicza. W odpowiedzi na nasze pytanie, czemu w "Vademecum" nie ma symboli komunizmu, jakby nie było najbardziej zbrodniczego systemu czasów współczesnych, który zgładził 100 milionów ludzi, Związek odpowiada: "Symbole komunistyczne takie jak sierp i młot oraz czerwona gwiazda są doskonale znane delegatom ds. bezpieczeństwa, wobec czego nie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1371 Data: 2007-07-01 19:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna - dokupić czy nie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam zamiar w te wakacje w końcu zrobić cykl problem w tym ze mam tylko 170 tabletek po 1 g kreatyny a na cykl 4 tygodniowy potrzebne jest 200... i zastanawiam sie czy zrobić cykl a tym co mam czy dokupić paczke 100 tabsów. czy moze jakoś zmiejszyc dawki?? poradźcie

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2007-07-01 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia+sprint

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witajcie, mam takie pytanie głównie do ekspertów. Czy jeżeli do treningu na siłowni(cel: masa+siła) włączyłbym sprinty(60/100 m) czy dało by to jakiś pozytywny skutek? Moje pytanie bierze się stąd, słyszałem, że włókna wolno kurczliwe "lubią" wysiłek trwający koło 10 sek-tyle ile sprint. Do tego biegi krótkodystansowe wymagają bardziej siły niż [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2520 Data: 2007-07-02 12:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w ułożeniu diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] a później jakoś nie miałem zapału ,żeby wrócić do treningów. Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 101 Wzrost: 187 Obwód klatki: 104 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 100 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 41 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: (stronka nie hula , ale jakies 20 % bedzie :P ) Aktywność w ciągu dnia: Praca. Dużo chodzenia [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1772 Data: 2007-07-02 12:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.allegro.pl/show_item.php?item=211887584 Chce za nią min. 100 zł myślę że to dobra cena... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2007-07-02 13:50:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem szczupły...widać ,że nie próżnuje (sylwetka nabrała fajnych kształtów a mięśnie całkiem nieźle się wykształciły...patrząc na to ,że nie zaczynałem od zera tylko od -100.) Od początku diety do dnia dzisiejszego odżywiam się zdrowo, żadnych wysoko przetworzonych produktów, mięso,nabiał,warzywa,owoce - sporadycznie.) Oczywiście dieta [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 768 Data: 2007-07-02 14:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    kupilem dzisaj witaminy Universal daily formula 100 tabletek w 2 roznych sklepach (jedno opak dlamnie 2 dla kumpla)i w 1 sklepie powiedziala mi babka ze brac tak jak napisano czyli 1 dziennie a w 2 sklepie facet powiedzial ze 1 to zamalo i zeby brac 1,5 - 2 ale 1 tez nie bedzie zle wiec teraz juz mam metlik w glowie i niewiem jak je brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2007-07-02 18:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST:Storm+Shock-s.24/spalacze-s.39 by BART

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staż : od sierpnia 2006 - obw. pasa : 81 cm - obw. klatki : cm - obw. bicepsa : 39cm - obw. przedr. : 30 cm - obw. uda : 58 cm - obw. łydki : 41 cm ~WYNIKI SIŁOWE~ martwy : 100kg * 8 przysiad : 85kg * 8 ławka : 90kg * 8 *** SUPLE *** : - Universal Storm Jeśli chcesz zwiększyć możliwości treningowe do najwyższego możliwego poziomu, nie ma [...]

    Odpowiedzi: 401 Ilość wyświetleń: 17835 Data: 2007-07-02 19:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietka na mase , do waszej oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moje dane: waga 73 kg wiek 20 staz : rok Śniadanie 6.00 : chleb razowy 100g szynka z piersi kurczaka 70g orzechy wloskie 20g rodzynki 20g łącznie 210g , b 24 , t 18 , ww 58 II sniadanie 9.00 niestety w pracy mam tylko jedna przerwe wiec koktajl ser twarogowy poltlusty 30g oliwa z oliwek 15g bialko jaja kurzego 40g jogurt naturalny 100g banan [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 893 Data: 2007-07-02 20:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl jest testosteronum Prolongatum jelfy. 1-10 200mg Prolongatum e5d 14 strzałów Tamoxifen : 10dni po 40mg i 10dni po 20mg +12 dni odblok Dzień 1 300mg Clomidu Dni 2-11 100mg Clomidu Dni 12-21 50mg Clomidu Tamoxifen brać normalnie podczas cyklu? 1.WIEK: 20 2.WAGA: 73 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 38 5.STAZ NA SILOWNI: 2,5 lata 6.DIETA [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10882 Data: 2007-07-02 20:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)